Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce

Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce

4.4 116 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Petersilie ohne Stiele
1 Bund
Knoblauchzehen
2
Zwiebel halbiert
1
Wasser
350 g
Salz und etwas mehr zum Würzen des Fischs
1 TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen des Fischs
¼ TL
Olivenöl
40 g
Cherry-Tomaten halbiert
150 g
Kartoffeln geschält, in Scheiben (1 cm)
600 g
Seebarsch, ausgenommen, gesäubert (500-600 g), gewaschen und getrocknet
4 Filets

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 29 g

Θερμίδες 1342 kJ / 321 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 4.1 g

Υδατάνθρακες 24 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Viva l'Italia 75 Συνταγές
Γερμανία

Viva Varoma! 10 Συνταγές
Γερμανία

Viva Varoma! 10 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risottata - Lachs und Schwammerl

45 min

Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle

35 min

Grüne Kartoffelsuppe mit Lachs

30 min

Fisch-Piccata

1 h

Forelle einfach lecker

45 min

Lachs-Krabben-Pasta

35 min

Kabeljaufilet mit Nektarinen-Tomaten-Ragout

25 min

Risibisi mit Garnelenspießchen an Weinschaum

45 min

Lachsfrikadellchen mit süß-saurem Gurkengemüse

50 min

Brokkoli-Lachs-Lasagne

1 h 30 min

Zander mit Gemüse-Kruste auf Blumenkohlpüree

40 min

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

40 min

Εμφάνιση όλων