Συσκευές & Αξεσουάρ
Riso basmati e ratatuia di melanzane
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
-
80 g di cipolle in quarti
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30 g olio extravergine di oliva
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400 g di melanzane a tocchetti (1 cm)
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200 g di passata di pomodoro
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1250 g acqua
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70 g di olive verdi denocciolate
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40 g di capperi sotto sale piccoli, dissalati
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1 cucchiaino di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato
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300 g di riso basmati (cottura 16 minuti)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
7.4 g
Θερμίδες
1586 kJ /
379 kcal
Λιπαρά
10.9 g
Υδατάνθρακες
67.1 g
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