Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Granola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
14 portions
Υλικά
-
whole mixed nuts (e.g. hazelnuts, almonds, walnuts)100 g
-
rolled oats250 g
-
spelt flakes100 g
-
50 g quinoa flakesbuckwheat flakes50 g
-
15 g puffed ricepuffed amaranth15 g
-
pumpkin seeds40 g
-
sunflower seeds40 g
-
10 g sesame seedslinseeds10 g
-
maple syrup200 g
-
coconut oil40 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
38.8 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
1006.4 kJ /
240.5 kcal
Λιπαρά
10.4 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
32.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Multigrain Banana Pancakes
30 λεπτ.
Waffles
25 λεπτ.
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25 λεπτ.
Muesli Smoothie
12ωρ.
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15 λεπτ.
Apple Pancakes
30 λεπτ.
Potted Eggs with Spinach and Bacon
30 λεπτ.
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5 λεπτ.
Low Carb Breakfast Frittata
40 λεπτ.
Hash Browns
35 λεπτ.
Crunchy Granola
1ωρ. 45 λεπτ.
Apple and Maple Syrup Bacon Scones
1ωρ. 10 λεπτ.