Włoskie paluszki pełnoziarniste

Włoskie paluszki pełnoziarniste

4.4 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

20 sztuk

Υλικά

380 g ziarna pszenicy
200 g mąki pszennej
20 g świeżych drożdży
50 g oliwy z oliwek
30 g smalcu
280 g wody letniej
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka cukru
1 łyżka kaszy manny

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 118 mg

Πρωτεΐνη 3.5 g

Θερμίδες 593 kJ / 142 kcal

Λιπαρά 4.5 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

PRZEKĄSKI 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pizza „słońce”

Pizza „słońce”

1 godz. 45 min

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem

2 godz.

Ślimaczki makowe

Ślimaczki makowe

2 godz. 30 min

Sushi z surimi i serkiem kremowym

Sushi z surimi i serkiem kremowym

1 godz. 20 min

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

10 min

Sushi z kaszy bulgur z łososiem

Sushi z kaszy bulgur z łososiem

1 godz. 20 min

Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym

Sajgonki z sosem słodko-kwaśnym

1 godz. 50 min

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

2 godz. 15 min

Kwadraty dyniowe z orzechami

Kwadraty dyniowe z orzechami

1 godz.

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 min

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50 min

Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym

Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym

1 godz. 30 min

Εμφάνιση όλων