Caserecce integrali tonno e pomodorini

Caserecce integrali tonno e pomodorini

4.1 114 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
30 g scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
1 peperoncino piccante rosso, fresco (προαιρετικό πεδίο)
150 g di pomodori ciliegino a metà
700 g acqua
½ - 1 cucchiaino di sale
350 g di pasta secca integrale, tipo caserecce
8 olive denocciolate a metà
10 g di capperi sotto sale sciacquati e dissalati
200 g di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato e a pezzi

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 766.8 mg

Πρωτεΐνη 26.7 g

Θερμίδες 2143.3 kJ / 512.3 kcal

Λιπαρά 13.7 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g

Υδατάνθρακες 69.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Leggeri a tavola 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ziti con ragù alla napoletana

1ωρ. 30 λεπτ.

Linguine ai gamberoni

30 λεπτ.

Tagliatelle al ragù

1ωρ. 10 λεπτ.

Pasta con ragù bianco e piselli

40 λεπτ.

Gnocchi alla sorrentina

1ωρ. 25 λεπτ.

Riso con pollo e verdure

30 λεπτ.

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35 λεπτ.

Pasta al forno classica

1ωρ. 30 λεπτ.

Risotto cuore di Sicilia ai gamberi

40 λεπτ.

Trofie fave, asparagi e pancetta

40 λεπτ.

Pipette primaverili

45 λεπτ.

Pasta al forno veloce

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων