Zucchine ripiene

4.4 139 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

2 zucchine tagliate a metà nel senso della lunghezza
1 - 2 pizzichi di sale
1 - 2 pizzichi di pepe macinato fresco
30 g di olio extravergine di oliva
100 g di cipolla a pezzi
200 g di tacchino arrosto, affettato
80 g di formaggio fresco spalmabile
1 uovo
1 pizzico di noce moscata in polvere
100 g di Emmental grattugiato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 27 g

Θερμίδες 1358 kJ / 325 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Oggi... zucchine! 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bruschette saporite

Bruschette saporite

40 λεπτ.

Focaccine morbide

Focaccine morbide

3ωρ. 30 λεπτ.

Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci

Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci

2ωρ. 40 λεπτ.

Hummus ai pomodorini

Hummus ai pomodorini

1ωρ.

Torta al testo

Torta al testo

1ωρ.

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

10 λεπτ.

Insalata russa vegana

Insalata russa vegana

45 λεπτ.

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1ωρ.

Calamaretti ai pistacchi

Calamaretti ai pistacchi

30 λεπτ.

Muffin ai pomodori secchi ed Emmental

Muffin ai pomodori secchi ed Emmental

1ωρ.

Flan al cavolo viola

Flan al cavolo viola

55 λεπτ.

Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)

Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)

35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων