
Συσκευές & Αξεσουάρ
Burgery z soczewicy i purée z bobu
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
12 sztuk
Υλικά
Burgery z soczewicy
-
czerwonej soczewicy, suszonej330 g
-
koperku, świeżego tylko liście10 - 15 g
-
cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki60 g
-
ząbki czosnku2
-
oliwy z oliwek20 g
-
wody320 g
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczkę
-
soli1 ½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¾ łyżeczki
-
jajka2
Purée z bobu
-
wody800 g
-
bobu, świeżego500 g
-
mięty pieprzowej, świeżej10 - 15 liści
-
masła pokrojonego na kawałki70 g
-
soku z cytryny1 łyżka
-
mleka70 g
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej2 - 3 szczypty
-
pieprzu cayenne, mielonego2 - 3 szczypty
-
olej rzepakowy do smażenia kotletów
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
202 kcal /
846 kJ
Πρωτεΐνη
11.7 g
Λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
24.9 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

LUNCHBOX
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKaszubskie kotlety rybne
35 min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40 min
Pieczeń mielona z Varomy z purée ziemniaczanym i sosem
1 godz. 20 min
Zupa krem z żółtych warzyw, kurczak z ziemniakami na Varomie i czekoladowe fondanty
1 godz. 20 min
Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM7)
40 min
Zupa jarzynowa z zacierkami i kurczak szarpany BBQ z pampuchami i bułkami
1 godz. 15 min
Pulpety z ziemniakami w migdałowym sosie
1 godz.
Łosoś z brokułami i sosem muszardowo-miodowym
40 min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM5)
30 min
Thermomix® Party- Przepis 6
45 min
Pieczona ryba w kurkumie z salsą pomidorową
30 min
Zupa kalafiorowa z kluseczkami; Polędwica w sosie gruszkowym z warzywami
1 godz. 10 min