Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro

4.8 559 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 unidades

Υλικά

Guacamole
  • 5 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 2 chiles jalapeños frescos (sin pedúnculo ni semillas ni membranas)
  • 1 diente de ajo
  • 1 tomate
  • 450 g de aguacate (la pulpa)
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 1 cucharadita de sal
Sincronizadas de pollo, tomate y cilantro
  • 150 g de cebolla en trozos
  • 1 chile jalapeño fresco (sin pedúnculo ni semillas ni membranas)
  • 10 g de cilantro fresco
  • 40 g de aceite
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • 1 cucharadita de sal
  • 230 g de pechuga de pollo sin piel (en trozos de aprox. 3x3 cm)
  • 12 tortillas de trigo
  • 100 g de queso cheddar rallado

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 513 kcal / 2142 kJ
Πρωτεΐνη 20.91 g
Λιπαρά 27.41 g
Υδατάνθρακες 45.42 g
Φυτικές ίνες 9.63 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων