Συσκευές & Αξεσουάρ
Pastel frío de arroz, pollo y salmón
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
250 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras
-
20 g salsa de soja
-
10 g de salsa de ostras (προαιρετικό πεδίο)
Arroz
-
60 g de vinagre de arroz
-
20 g de azúcar
-
2 cucharadita de sal
-
1000 g de agua
-
350 g de arroz de grano redondo
Terminación y montaje
-
30 g de aceite de oliva (y un poco más para engrasar)
-
2 láminas de alga nori
-
250 g de queso cremoso
-
250 g de salmón ahumado
-
1 aguacate en láminas
-
250 - 300 g de langostinos cocidos pelados
-
2 - 3 cucharadas de semillas de sésamo tostado
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1306.9 mg
Πρωτεΐνη
20.9 g
Θερμίδες
1952 kJ /
466 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.4 g
Υδατάνθρακες
41.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Barbacoa
16 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 166
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPan camembert
2 Std. 30 Min
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 Min
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 Min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Rape alangostado en salpicón con vinagreta de cítricos
1 Std.
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 Min
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
1 Std.
Tartaletas rellenas de lombarda con manzana y piñones
50 Min
Espárragos gratinados con salsa de queso
30 Min
Ensalada de patata, remolacha fresca y huevo
1 Std. 15 Min
Huevos gratinados rellenos de jamón
20 Min
Tortilla paisana
40 Min