Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Tacos de sardinas en lata
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
de repollo blanco en 2 trozos100 - 130 g
-
de zanahoria en trozos50 - 75 g
-
40 g de zumo de limónde zumo de lima40 g
-
de sal1 ¼ de cucharadita
-
de mayonesa30 g
-
de sardinas en aceite de 120 g c/u2 latas
-
de cebolla en trozos150 g
-
de pimiento verde en trozos100 g
-
diente de ajo1
-
de tomate troceado en conserva escurrido400 g
-
de pimienta molida2 pellizcos
-
de cilantro fresco picado3 cucharadita
-
tortillas de maíz pequeñas8
-
aguacate en rodajas1
-
de chiles jalapeños en conserva1 bote
Διατροφή ανά 8 unidades
Θερμίδες
1430.3 kcal /
5978.6 kJ
Πρωτεΐνη
59.1 g
Λιπαρά
65.2 g
Υδατάνθρακες
150.2 g
Φυτικές ίνες
35.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
17.1 g
Νάτριο
2840.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 137
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Guisantes con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Hervido
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Rollitos de calabacín rellenos de pavo y queso
25 λεπτ.
Revuelto de gulas con jamón
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con mayonesa
30 λεπτ.
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 λεπτ.
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 λεπτ.