Vellutata di finocchi e carote

4.8 1.7K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

350 g di finocchio a pezzi (2-3 cm)
250 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
40 g di porro a pezzi (2-3 cm)
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
500 g di acqua
1 dado per brodo vegetale
50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 268.2 mg

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 728.8 kJ / 174.2 kcal

Λιπαρά 11 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 14.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Colori di natura 40 Συνταγές
Ιταλία

Cookidoo a tavola 2021 10 Συνταγές
Ιταλία

I colori della natura 10 Συνταγές
Ιταλία

I nostri valori 30 Συνταγές
Ιταλία

Stagionale 27 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vellutata di pomodoro e basilico

Vellutata di pomodoro e basilico

30 λεπτ.

Zuppa di lenticchie alla turca

Zuppa di lenticchie alla turca

1ωρ.

Zuppa di quinoa e fagioli borlotti

Zuppa di quinoa e fagioli borlotti

35 λεπτ.

Zuppa di pesce alla napoletana

Zuppa di pesce alla napoletana

1ωρ. 10 λεπτ.

Crema di pomodori con verdure croccanti (1 porzione)

Crema di pomodori con verdure croccanti (1 porzione)

30 λεπτ.

Millecosedde alla calabrese

Millecosedde alla calabrese

1ωρ. 30 λεπτ.

Crema di carote all'arancia

Crema di carote all'arancia

30 λεπτ.

Crema di zucca con ravioli

Crema di zucca con ravioli

35 λεπτ.

Gazpacho fragole e pomodoro

Gazpacho fragole e pomodoro

2ωρ. 10 λεπτ.

Brodetto ricco con crostoni

Brodetto ricco con crostoni

1ωρ.

Zuppa di piselli secchi

Zuppa di piselli secchi

1ωρ. 25 λεπτ.

Zuppa di sedano rapa e porri con funghi

Zuppa di sedano rapa e porri con funghi

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων