Albóndigas agridulces con arroz de coliflor

Albóndigas agridulces con arroz de coliflor

4.5 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

Arroz de coliflor
  • de ramilletes de coliflor (sin tallo)
    500 g
Albóndigas
  • de cebolla en trozos
    150 g
  • dientes de ajo
    3
  • de carne picada de ternera
    500 g
  • de pipas de girasol (προαιρετικό πεδίο)
    25 g
  • de harina
    20 g
  • huevo
    1
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta molida
    1 pellizco
Salsa agridulce
  • de cebolla en trozos
    200 g
  • de aceite de oliva virgen extra
    30 g
  • de agua
    100 g
  • de azúcar moreno
    100 g
  • de vinagre
    100 g
  • de tomate frito estilo casero
    100 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de maicena
    1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 440 kcal / 1839 kJ
Πρωτεΐνη 28.27 g
Λιπαρά 20.02 g
Υδατάνθρακες 36.48 g
Φυτικές ίνες 5.21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων