Συσκευές & Αξεσουάρ
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Albóndigas
-
40 g de pan sin gluten en trozos
-
100 g de leche
-
3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
40 g de queso parmesano
-
1 diente de ajo
-
200 g de carne picada de pavo
-
200 g de carne picada de cerdo
-
2 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de orégano seco (προαιρετικό πεδίο)
Salsa de tomate
-
20 g de apio en trozos
-
70 g de zanahoria en trozos
-
90 g de cebolla en trozos
-
1 de pimienta de Cayena desmenuzada (προαιρετικό πεδίο)
-
40 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
½ cucharadita de sal
-
400 g tomate triturado en conserva
-
5 hojas de albahaca fresca
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
100 g de agua
Arroz al vapor
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de arroz basmati
-
4 hojas de albahaca fresca
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1530.3 mg
Πρωτεΐνη
31.8 g
Θερμίδες
2973 kJ /
710 kcal
Λιπαρά
39.8 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
57.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Recetas sin gluten
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1ωρ. 45 λεπτ.
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4ωρ.
Costillas de cerdo fritas con salsa agridulce - China
1ωρ.
Redondo de ternera asado con verduras
1ωρ. 35 λεπτ.
Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero
40 λεπτ.
Lasaña de tortillas con boloñesa
1ωρ. 10 λεπτ.
Solomillo de ternera al Pedro Ximénez para dos
25 λεπτ.
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2ωρ. 15 λεπτ.
Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza
5ωρ.
Lomo a la sal con mayonesa de ajo negro
50 λεπτ.
Pollo en salsa a la cazadora en sartén
40 λεπτ.
Alitas de pollo marinadas con miso
1ωρ. 20 λεπτ.