Albóndigas con salsa de tomate y arroz

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

4.6 49 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

Albóndigas

de pan sin gluten en trozos
40 g
de leche
100 g
de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
3 ramitas
de queso parmesano
40 g
diente de ajo
1
de carne picada de pavo
200 g
de carne picada de cerdo
200 g
huevos
2
de sal
½ cucharadita
de pimienta negra molida
2 pellizcos
de orégano seco (προαιρετικό πεδίο)
½ cucharadita

Salsa de tomate

de apio en trozos
20 g
de zanahoria en trozos
70 g
de cebolla en trozos
90 g
de pimienta de Cayena desmenuzada (προαιρετικό πεδίο)
1
de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
40 g
de sal
½ cucharadita
tomate triturado en conserva
400 g
hojas de albahaca fresca
5
de pimienta negra molida
1 pellizco
de agua
100 g

Arroz al vapor

de agua
1000 g
de sal
1 cucharadita
de aceite de oliva
20 g
de arroz basmati
200 g
hojas de albahaca fresca
4

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 710 kcal / 2973 kJ

Πρωτεΐνη 31.8 g

Λιπαρά 39.8 g

Υδατάνθρακες 57.5 g

Φυτικές ίνες 3.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.5 g

Νάτριο 1530.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Recetas sin gluten 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

30min

Guiso de ternera y verduras con miso

Guiso de ternera y verduras con miso

2h

Espaldilla guisada al vino tinto

Espaldilla guisada al vino tinto

1h 35min

Estofado de ternera con tortellini

Estofado de ternera con tortellini

1h

Estofado de contramuslos de pollo de corral

Estofado de contramuslos de pollo de corral

40min

Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes

Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes

12h 45min

Pan de carne y verdura para dos

Pan de carne y verdura para dos

1h

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria

8h 45min

Estofado de cerdo con menestra de verduras

Estofado de cerdo con menestra de verduras

1h 15min

Muslos de pollo a la cerveza

Muslos de pollo a la cerveza

1h 30min

Tinga de pollo

Tinga de pollo

40min

Conejo a las finas hierbas

Conejo a las finas hierbas

50min

Εμφάνιση όλων