Συσκευές & Αξεσουάρ
Albóndigas con salsa de tomate y arroz
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Albóndigas
-
40 g de pan sin gluten en trozos
-
100 g de leche
-
3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
40 g de queso parmesano
-
1 diente de ajo
-
200 g de carne picada de pavo
-
200 g de carne picada de cerdo
-
2 huevos
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de orégano seco (προαιρετικό πεδίο)
Salsa de tomate
-
20 g de apio en trozos
-
70 g de zanahoria en trozos
-
90 g de cebolla en trozos
-
1 de pimienta de Cayena desmenuzada (προαιρετικό πεδίο)
-
40 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
½ cucharadita de sal
-
400 g tomate triturado en conserva
-
5 hojas de albahaca fresca
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
100 g de agua
Arroz al vapor
-
1000 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de arroz basmati
-
4 hojas de albahaca fresca
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1530.3 mg
Πρωτεΐνη
31.8 g
Θερμίδες
2973 kJ /
710 kcal
Λιπαρά
39.8 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.5 g
Υδατάνθρακες
57.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Recetas sin gluten
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao buns de solomillo de cerdo
2ωρ.
Panes al vapor con pollo teriyaki
30 λεπτ.
Fiambre de pavo, piquillo y pistachos
45 λεπτ.
Rollo de pavo con mermelada de tomate
2ωρ.
Ternera teriyaki con arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Entraña de ternera con chimichurri
30 λεπτ.
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1ωρ.
Muslos de pollo a la sal con salsa de cacahuete
1ωρ. 30 λεπτ.
Fondue de carne (borgoña)
1ωρ.
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1ωρ.
Vitello tonnato (Ternera con salsa de atún)
13ωρ.
Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz
1ωρ. 45 λεπτ.