Quinoa-Feta-Salat

Quinoa-Feta-Salat

4.4 224 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
100 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)
50 g
Feldsalat
150 g
Schafskäse in Würfeln (ca. 1 cm)
200 g
Oliven, schwarz, entsteint (προαιρετικό πεδίο)
80 g
Balsamico, dunkel
20 g
natives Olivenöl
60 g
Salz
1 ¼ TL
Quinoa
250 g
Wasser
1200 g
Eier (προαιρετικό πεδίο) abgewaschen
4
rote Paprika (ca. 300 g), in Streifen (1 cm)
2
Hähnchenbrustfilets in Stücken (ca. 1,5 cm)
400 g
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
½ TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 43 g

Θερμίδες 2978 kJ / 711 kcal

Λιπαρά 34 g

Φυτικές ίνες 11.4 g

Υδατάνθρακες 53 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Glutenfrei 62 Συνταγές
Γερμανία

Glutenfrei 61 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pastitsio - Makkaroniauflauf mit Faschiertem

1ωρ. 30 λεπτ.

Salat mit Steak-Streifen

35 λεπτ.

Reistopf mit Schweinefleisch

1ωρ.

Frittierte Hühnernuggets

30 λεπτ.

Pancit Bihon (Glasnudeln mit Gemüse und Huhn)

30 λεπτ.

Hefe-Hackfleisch-Knödel mit Käsesauce

2ωρ.

Südafrikanischer Gewürzreis

45 λεπτ.

Kartoffel-Gulasch mit Kabanossi

1ωρ.

Der Eintopf

45 λεπτ.

Zürcher Geschnetzeltes mit Kartoffeln

3ωρ.

Bratwurst-Klopse mit Pilzsauce, Kartoffeln und Möhren

1ωρ.

Bobbia mit Rinder-Minutensteak

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων