Quinoa-Feta-Salat

Quinoa-Feta-Salat

4.4 203 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
100 g
Frühlingszwiebeln in Stücken (3 cm)
50 g
Feldsalat
150 g
Schafskäse in Würfeln (ca. 1 cm)
200 g
Oliven, schwarz, entsteint (προαιρετικό πεδίο)
80 g
Balsamico, dunkel
20 g
natives Olivenöl
60 g
Salz
1 ¼ TL
Quinoa
250 g
Wasser
1200 g
Eier (προαιρετικό πεδίο) abgewaschen
4
rote Paprika (ca. 300 g), in Streifen (1 cm)
2
Hähnchenbrustfilets in Stücken (ca. 1,5 cm)
400 g
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
½ TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 711 kcal / 2978 kJ

Πρωτεΐνη 43 g

Λιπαρά 34 g

Υδατάνθρακες 53 g

Φυτικές ίνες 11.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Glutenfrei 62 Συνταγές
Γερμανία

Glutenfrei 61 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch

Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch

25 min

Glasnudel-Hackfleisch-Bowl

Glasnudel-Hackfleisch-Bowl

35 min

Couscous-Hack-Topf

Couscous-Hack-Topf

30 min

Dumplings

Dumplings

45 min

Bouletten griechisch

Bouletten griechisch

25 min

Spanische Tapa-Bällchen mit Datteln

Spanische Tapa-Bällchen mit Datteln

30 min

Brokkolisalat mit Apfel und Rind

Brokkolisalat mit Apfel und Rind

30 min

Ramensuppe mit Hähnchenbrust

Ramensuppe mit Hähnchenbrust

2 godz. 10 min

Seelachs mit Kartoffeln, Kaiserschoten und Orangen-Frischkäse-Sauce

Seelachs mit Kartoffeln, Kaiserschoten und Orangen-Frischkäse-Sauce

1 godz.

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

2 godz. 45 min

Wirsing-Kartoffel-Topf mit Bratwurstbrät

Wirsing-Kartoffel-Topf mit Bratwurstbrät

1 godz. 10 min

Gefülltes Fladenbrot

Gefülltes Fladenbrot

1 godz. 40 min

Εμφάνιση όλων