Bobbia mit Rinder-Minutensteak

Bobbia mit Rinder-Minutensteak

4.1 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Thymian abgezupft
5 Stängel
Rosmarin abgezupft
3 Stängel
Oregano abgezupft
5 Stängel
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
150 g
Rinderminutensteaks (à 70 g)
8
Strauchtomaten
300 g
Wasser
500 g
Kartoffeln, festkochend geschält
500 g
Paprika, gemischt gelb und rot
2
Gemüsezwiebel (250 g), in Stücken
1
Fleur de Sel
2 ½ TL
Pfeffer
10 Prisen
Chiliflocken
¼ TL
Petersilie abgezupft
4 Stängel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1466 mg

Πρωτεΐνη 78 g

Θερμίδες 3814 kJ / 912 kcal

Λιπαρά 54 g

Φυτικές ίνες 5.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 32 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout

1ωρ. 10 λεπτ.

Lasagne mit Ricotta

1ωρ. 30 λεπτ.

Tortilla-Calzone

30 λεπτ.

Gaisburger Marsch

1ωρ. 10 λεπτ.

Möhren-Eintopf

45 λεπτ.

Hähnchen-Spinat-Dal

40 λεπτ.

Orientalisches Chili

30 λεπτ.

Ramensuppe mit Hähnchenbrust

2ωρ. 10 λεπτ.

Kohlrabi mit Kerbelsauce, Putenstreifen und Kartoffeln

50 λεπτ.

Beef und Birne, sweet 'n' spicy

50 λεπτ.

Überbackene Rindfleisch-Fajita

45 λεπτ.

Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes

1ωρ.

Εμφάνιση όλων