Quiche au brocoli et au chou-fleur

Quiche au brocoli et au chou-fleur

4.0 18 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 portions

Υλικά

100 g de vieux gouda coupé en morceaux
400 g d'eau
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
400 g de chou-fleur détaillé en bouquets
400 g de brocoli détaillé en bouquets
1 pâte brisée maison
2 œufs
70 g de crème liquide 30-40% m.g. légère
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
30 g d'amandes effilées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 14.2 g

Θερμίδες 1470 kJ / 352 kcal

Λιπαρά 23 g

Υδατάνθρακες 21.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Autour du chou 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pissaladière

Pissaladière

3ωρ.

Sablés parmesan, olives et romarin

Sablés parmesan, olives et romarin

1ωρ.

Cake au miel, romarin et gorgonzola

Cake au miel, romarin et gorgonzola

1ωρ.

Focaccia apulienne

Focaccia apulienne

2ωρ. 40 λεπτ.

Petits cakes courgette-chorizo

Petits cakes courgette-chorizo

1ωρ. 5 λεπτ.

Pastilla

Pastilla

2ωρ. 20 λεπτ.

Tarte au chou romanesco et roquefort

Tarte au chou romanesco et roquefort

1ωρ. 15 λεπτ.

Pizza au saumon

Pizza au saumon

1ωρ. 15 λεπτ.

Quiche aux tomates cerises

Quiche aux tomates cerises

1ωρ.

Tarte aux crudités

Tarte aux crudités

2ωρ. 50 λεπτ.

Tarte au poivron et chèvre frais

Tarte au poivron et chèvre frais

1ωρ. 15 λεπτ.

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

Scones salés en sandwichs chauds au jambon et fromage

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων