Petits cakes courgette-chorizo

Petits cakes courgette-chorizo

4.3 163 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

6 portions

Υλικά

50 g d'oignon coupé en quatre
200 g de courgettes coupées en gros cubes (2 env.)
150 g de farine
½ sachet de levure chimique
2 œufs
35 g d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour rissoler
120 g de lait écrémé
5 g de sel
80 g de chorizo coupé en petits cubes

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 708 kJ / 169 kcal

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse cuisiner light – Apéritifs et entrées 11 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tourte aux blettes

Tourte aux blettes

13ωρ.

Tourte aux légumes et bœuf haché

Tourte aux légumes et bœuf haché

1ωρ. 10 λεπτ.

Quiche au poulet, curry et champignons

Quiche au poulet, curry et champignons

45 λεπτ.

Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates

Tarte fine chèvre, mozzarella et tomates

1ωρ.

Tourte aux légumes et au tofu

Tourte aux légumes et au tofu

1ωρ. 25 λεπτ.

Quiche verte au chèvre frais et aux épinards

Quiche verte au chèvre frais et aux épinards

2ωρ. 20 λεπτ.

Tarte au potiron, poireaux et lardons

Tarte au potiron, poireaux et lardons

1ωρ.

Tarte au roquefort, oignons caramélisés et noix

Tarte au roquefort, oignons caramélisés et noix

1ωρ. 10 λεπτ.

Terrine de potimarron aux noisettes

Terrine de potimarron aux noisettes

4ωρ. 30 λεπτ.

Tarte fine aux sardines

Tarte fine aux sardines

45 λεπτ.

Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes

Quiche sans pâte aux lardons, salade de carottes

30 λεπτ.

Galettes de pomme de terre, sauce à la ciboulette

Galettes de pomme de terre, sauce à la ciboulette

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων