Vegetable Samosa Filling

Vegetable Samosa Filling

4.0 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

600 g

Υλικά

onions quartered
100 g
garlic cloves
2
black mustard seeds
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
amchoor (mango powder)
1 tsp
1 Tbsp lemon juice, (mango powder)
ground turmeric
¼ tsp
groundnut oil
1 Tbsp
water
200 g
potatoes peeled, diced (1 cm)
150 g
cauliflower (προαιρετικό πεδίο) cut in pieces (1 cm)
80 g
red split lentils rinsed
80 g
frozen green peas
70 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 600 g

Πρωτεΐνη 22.2 g

Θερμίδες 2268 kJ / 542 kcal

Λιπαρά 20.8 g

Υδατάνθρακες 66.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

A Taste of India 72 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche

1ωρ. 20 λεπτ.

Broccoli and Apple Salad

5 λεπτ.

Steamed Potato Tortilla (TM5)

45 λεπτ.

Detox Salad

10 λεπτ.

Beetroot Salad

10 λεπτ.

Jalapeño and Corn Croquettes with Chipotle Mayonnaise

25ωρ. 20 λεπτ.

Coconut Prawn Soup

45 λεπτ.

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25 λεπτ.

Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing

15 λεπτ.

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

10 λεπτ.

Smoked Mackerel Pâté

55 λεπτ.

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

2ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων