Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegetable Samosa Filling
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
600 g
Υλικά
-
onions quartered100 g
-
garlic cloves2
-
black mustard seeds1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
1 Tbsp lemon juice, (mango powder)amchoor (mango powder)1 tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
groundnut oil1 Tbsp
-
water200 g
-
potatoes peeled, diced (1 cm)150 g
-
cauliflower (προαιρετικό πεδίο) cut in pieces (1 cm)80 g
-
red split lentils rinsed80 g
-
frozen green peas70 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 600 g
Πρωτεΐνη
22.2 g
Θερμίδες
2268 kJ /
542 kcal
Λιπαρά
20.8 g
Υδατάνθρακες
66.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
A Taste of India
72 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBroccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 λεπτ.
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 λεπτ.
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 λεπτ.
Broccoli Cream Soup with Croutons
1ωρ.
Zesty Green Goddess Power Salad
20 λεπτ.
Superfood Salmon Salad
1ωρ. 5 λεπτ.
Spiced Garlic Prawns and Squid
20 λεπτ.
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45 λεπτ.
Mediterranean Green Goddess Salad
40 λεπτ.
Onion Bhaji
45 λεπτ.
Spanish Tortilla
1ωρ.
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 λεπτ.