Συσκευές & Αξεσουάρ
Curried Rhubarb and Lentil Soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
coriander seeds1 tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
vegetable oil30 g
-
onions quartered150 g
-
celery stalks cut in pieces150 g
-
garlic cloves3
-
garam masala1 ½ tsp
-
paprika1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
rhubarb cut in pieces (1 cm)350 g
-
chana dal (yellow dried split peas)150 g
-
water700 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
brown sugar30 g
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
plain yoghurt for serving40 g
-
fresh coriander leaves only, chopped, for serving3 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12.6 g
Θερμίδες
1263 kJ /
302 kcal
Λιπαρά
10.2 g
Υδατάνθρακες
39.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
A Taste of India
72 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatatas Bravas with Chorizo
1ωρ. 20 λεπτ.
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1ωρ. 35 λεπτ.
Leftover Chicken Kimchi Salad
15 λεπτ.
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1ωρ. 15 λεπτ.
Superfood Salmon Salad
1ωρ. 5 λεπτ.
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30 λεπτ.
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40 λεπτ.
Fresh Prawn Spring Rolls
1ωρ.
Potato and Taleggio Roly-polies with Chive Dip
1ωρ. 10 λεπτ.
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25 λεπτ.
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45 λεπτ.
Beetroot Salad
10 λεπτ.