
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancetta and asparagus galettes
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Batter
-
buckwheat groats140 g
-
salt2 tsp
-
full cream milk140 g
-
beer (lager - see Tips)140 g
-
eggs2
Filling
-
Gruyère cheese cut into pieces (2 cm)120 g
-
olive oil plus extra for frying20 g
-
pancetta cut into pieces (2 cm)115 g
-
eschalot1
-
asparagus trimmed and cut into thin slices220 g
-
eggs6
-
ground black pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1277.9 mg
Πρωτεΐνη
25.9 g
Θερμίδες
1582.9 kJ /
376.9 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
18.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Focus on Buckwheat
9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlmond and blueberry breakfast muffins
50 λεπτ.
Apple and almond overnight oats (gut health)
24ωρ. 10 λεπτ.
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 λεπτ.
Pumpkin pancakes
1ωρ. 35 λεπτ.
High Protein Egg Bake
20 λεπτ.
Breakfast bars
1ωρ. 10 λεπτ.
Overnight berry breakfast
24ωρ. 5 λεπτ.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1ωρ. 35 λεπτ.
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10 λεπτ.
Vegan porridge with fruits and cinnamon
15 λεπτ.
Nut butter & berry chia jam overnight oats
24ωρ. 10 λεπτ.
Mixed veggie and cheddar egg muffins (6 months+)
30 λεπτ.