Coles de Bruselas a la mostaza

Coles de Bruselas a la mostaza

3.4 71 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

30 g de mantequilla
2 cucharadas de mostaza de grano entero
800 g de coles de Bruselas
1 cucharada de miel
100 g de agua
1 cucharadita de sal

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 8.4 g

Θερμίδες 665 kJ / 159 kcal

Λιπαρά 7.75 g

Φυτικές ίνες 8.67 g

Υδατάνθρακες 13.98 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Hortalizas 14 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asadillo manchego

4 Std. 15 Min

Mantequilla aromatizada

2 Std.

Huevos portugueses

40 Min

Dumplings con queso cheddar

50 Min

Níscalos guisados

30 Min

Calabacín confitado

40 Min

Puré de coliflor

40 Min

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 Min

Milhojas de patatas

1 Std. 30 Min

Albóndigas de champiñones con salsa

1 Std. 20 Min

Frijoles con chorizo

15 Min

Brócoli al limón con costra de tomillo

40 Min

Εμφάνιση όλων