
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fischcurry
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
frischer Ingwer in dünnen Scheiben15 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Olivenöl15 g
-
Curry2 EL
-
Wasser350 g
-
Salz1 ½ TL
-
Kartoffeln in mundgerechten Stücken350 g
-
Möhren in mundgerechten Stücken250 g
-
weißes Fischfilet (z.B. Rotbarsch oder Kabeljau)500 g
-
Pfeffer½ TL
-
Kokosmilch300 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
518 kcal /
2173 kJ
Πρωτεΐνη
28 g
Λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Namaste, India!
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGurken-ThunVisch-Schiffchen
15 λεπτ.
Kabeljau mit Bohnen-Kartoffelstampf
40 λεπτ.
Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel
1ωρ.
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
40 λεπτ.
Tagine mit Seeteufel
1ωρ.
Scampi-Spieße mit Knoblauchbutter
55 λεπτ.
Lachs mit Erdbeertopping
30 λεπτ.
Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen
45 λεπτ.
Lachs Tikka mit gedämpftem Reis
40 λεπτ.
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50 λεπτ.
Tagliolini mit Garnelen und Artischocken
40 λεπτ.
Schollenröllchen auf Safranrisotto
35 λεπτ.