
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fettine di pollo con crema di broccoli
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
300 g di fettine di petto di pollo
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale rosa dell'Himalaya o di sale marino integrale
-
330 g di broccoli a pezzi (cimette e fusto)
-
1 scalogno a metà (30 g circa)
-
250 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
287 kcal /
1201 kJ
Πρωτεΐνη
50 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
6 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Leggeri in coppia
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo speziato con salsa yogurt e verdure
40 λεπτ.
Polpettone croccante
1ωρ.
Pollo speziato alle arachidi
50 λεπτ.
Riso integrale con macinato di carne e verdure
1ωρ. 10 λεπτ.
Polpettine di pollo alla frutta secca
35 λεπτ.
Riso basmati con bocconcini di vitello speziati
30 λεπτ.
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
1ωρ. 10 λεπτ.
Burger di prosciutto e contorno di funghi
20 λεπτ.
Involtini lucani
50 λεπτ.
Insalata di cetrioli con cereali e pollo
30 λεπτ.
Katsu sando
4ωρ. 40 λεπτ.
Spiedini di polpette e salsa allo yogurt
40 λεπτ.