
Συσκευές & Αξεσουάρ
Black Bean and Sun-dried Tomato Dip
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
sun-dried tomatoes in oil drained12
-
nutritional yeast flakes1 Tbsp
-
smoked paprika1 tsp
-
dried chilli flakes½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
tinned black beans drained and rinsed (1 x 400 g tin)240 g
-
red peppers quartered150 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
142 kcal /
593 kJ
Πρωτεΐνη
8.4 g
Λιπαρά
4.3 g
Υδατάνθρακες
17.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vegan
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBéarnaise Sauce
20 λεπτ.
Chicken Meatballs with Red Pesto
1ωρ.
Houmous
13ωρ. 30 λεπτ.
Vegetable pasta sauce
40 λεπτ.
Mustard Balsamic Vinegar Dressing
10 λεπτ.
Teriyaki Marinade
15 λεπτ.
Rich Tomato Sauce
30 λεπτ.
Mushroom Pâté
1ωρ. 30 λεπτ.
Baby-friendly Smoked Salmon Spread
10 λεπτ.
Baby-friendly Smoky Mackerel Pâté
15 λεπτ.
Tikka Paste
1ωρ.
Hollandaise sauce
15 λεπτ.