Zweierlei Erbsensuppe

Zweierlei Erbsensuppe

4.7 476 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 Portionen

Υλικά

  • glatte Petersilie abgezupft
    ½ Bund
  • Frühlingszwiebeln in Stücken
    3
  • Öl
    20 g
  • Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
    1 Dose
  • Erbsen, TK aufgetaut
    450 g
  • Wasser
    750 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Kartoffeln in Würfeln (1,5 cm)
    100 g
  • Crème fraîche
    150 g
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    ½ Bund

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 255 kcal / 1067 kJ
Πρωτεΐνη 10 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 23 g
Φυτικές ίνες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων