Pain au sarrasin et au lin sans gluten

Pain au sarrasin et au lin sans gluten

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

8 morceau

Υλικά

4 c. à soupe de graines de lin dorées
20 g de cosses de psyllium
200 g de farine de sarrasin
100 g de farine de riz brun
1 c. à thé de bicarbonate de soude
400 g d'eau
1 ½ c. à thé de sel
2 c. à soupe d'huile de tournesol
2 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme
20 g de graines variées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 morceau

Νάτριο 456 mg

Πρωτεΐνη 5.5 g

Θερμίδες 861.7 kJ / 206 kcal

Λιπαρά 8.1 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 30.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sans gluten à travers le monde 8 Συνταγές
Καναδάς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Focaccia

3ωρ.

Challah

3ωρ. 10 λεπτ.

Pain au levain aux olives

Καμία βαθμολογία

Pain de campagne au levain

28ωρ. 10 λεπτ.

Chausson aux pommes

Καμία βαθμολογία

Rouleaux à la cannelle et à la citrouille

3ωρ. 40 λεπτ.

Pain aux cinq graines

1ωρ. 50 λεπτ.

Mantou (brioche vapeur chinoise)

Καμία βαθμολογία

Soleil de pizza à partager

Καμία βαθμολογία

Mini Tortas au Poulet "Al Pastor"

Καμία βαθμολογία

Bouchées de bretzels avec trempette de fromage à la bière

55 λεπτ.

Pains briochés vapeur à la ciboule

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων