Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Cotriade
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
d'oignon blanc coupé en deux60 g
-
de blanc de poireau taillé en biseau120 g
-
de tomates coupées en quatre300 g
-
belle gousse d'ail1
-
d'huile d'olive20 g
-
de pastis20 g
-
de vin blanc sec100 g
-
d'eau750 g
-
de fumet de poisson5 g
-
de concentré de tomate10 g
-
étoile de badiane1
-
clou de girofle1
-
le zeste d'½ orange non traitée
-
bouquet garni1
-
graines de fenouil6
-
de pommes de terre détaillées en gros dés200 g
-
de carottes coupées en tronçons170 g
-
de bulbe de fenouil taillé en biseau150 g
-
de moules fraîches, préalablement nettoyées300 g
-
de coques fraîches, préalablement dégorgées350 g
-
de filets de lotte, sans peau et sans arêtes400 g
-
filets de rouget4
-
de saint-pierre300 g
-
belles langoustines crues6
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
259 kcal /
1091 kJ
Πρωτεΐνη
34.2 g
Λιπαρά
7.5 g
Υδατάνθρακες
12.5 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Balade bretonne
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Velouté de butternut, bacon et comté
35 λεπτ.
Soupe de lentilles corail aux céréales
1ωρ. 5 λεπτ.
Potage de carottes aux fanes
40 λεπτ.
Velouté d'asperge au cerfeuil
30 λεπτ.
Soupe à la coriandre
50 λεπτ.
Nage de saint-jacques
1ωρ. 20 λεπτ.
Soupe au bœuf et nouilles chinoises
45 λεπτ.
Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates
50 λεπτ.
Velouté de mâche et panais
30 λεπτ.
Velouté tout brocoli au gorgonzola
50 λεπτ.
Soupe miso aux légumes
30 λεπτ.
Velouté aux saveurs marocaines
35 λεπτ.