Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι

Σοκολατογκοφρέτες με φιστικοβούτυρο και μέλι

4.0 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 25 λεπτ.

26 κομμάτια

Υλικά

Σοκολατογκοφρέτες

μαύρη σοκολάτα σε κομμάτια
100 γρ.
βούτυρο
50 γρ.
φιστικοβούτυρο, απαλό
50 γρ.
γάλα
50 γρ.
μέλι
60 γρ.
σπιτική ζάχαρη βανίλιας
20 γρ.
σπόρους δημητριακών σοκολάτας (ποπ ρυζιού)
200 - 300 γρ.

Επικάλυψη σοκολάτας (προαιρετικά)

μαύρη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια
100 γρ.
100 γρ. λευκή σοκολάτα, σε μικρά κομμάτια

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Πρωτεΐνη 1.8 g

Θερμίδες 505 kJ / 120 kcal

Λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 17.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Γεύσεις σοκολάτας 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2ωρ. 20 λεπτ.

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1ωρ.

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20 λεπτ.

Κις με μπρόκολο και μπέικον

2ωρ. 20 λεπτ.

Ιρακινά τυροπιτάκια (Chureck)

1ωρ. 40 λεπτ.

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 λεπτ.

Αβγοσαλάτα

25 λεπτ.

Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα

2ωρ. 30 λεπτ.

Λουκάνικα με σάλτσα κάρυ

20 λεπτ.

Φαλάφελ

1ωρ. 25 λεπτ.

Μπισκότα σοκολάτας με περίσσευμα προζυμιού

40 λεπτ.

Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα κεράσια και φιστίκια Αιγίνης

1ωρ.

Εμφάνιση όλων