Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Spinatquiche mit Feta und Tomaten
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
8 Stücke
Υλικά
Mürbeteig
-
Mehl200 g
-
Butter in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten100 g
-
Ei1
-
Salz½ TL
Belag
-
Cracker (50 g), z.B. von Tuc10
-
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft180 g
-
gemischte Kräuter, TK20 g
-
Dill abgezupft10 g
-
10 g Schnittlauch, TKSchnittlauch in Röllchen10 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropft650 g
-
Feta in Stücken400 g
-
Eier2
-
Pfeffer½ TL
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Stück
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1766 kJ /
421 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
27 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Einladung für Dich!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Fit mit Thermomix®
60 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1ωρ. 10 λεπτ.
Käseknödel mit lauwarmem Gemüsesalat
2ωρ. 10 λεπτ.
Veganer Bohnen-Eintopf
13ωρ. 30 λεπτ.
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
45 λεπτ.
Bunte Gemüsenudeln mit Pesto
45 λεπτ.
Paranussbraten mit Preiselbeersauce und Rosenkohl
1ωρ. 15 λεπτ.
Spinat-Pizza mit Ei
1ωρ. 45 λεπτ.
Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)
40 λεπτ.
Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe
50 λεπτ.
Feta-Spinat mit Spiegelei
35 λεπτ.
Reibekuchen
45 λεπτ.
Wan-Tan-Ravioli mit Ziegenkäse und Sauce Pistou
40 λεπτ.