
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fusilli risottati tonno e capperi
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
1 porzione
Υλικά
-
15 g di olio extravergine di oliva
-
½ spicchio di aglio senz'anima
-
5 foglie di prezzemolo fresco lavate
-
180 g di acqua
-
1 pizzico di sale
-
10 g di capperi sott'aceto
-
80 g di pasta secca tipo fusilli
-
55 g di tonno in scatola al naturale (1 scatoletta sgocciolata)
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
454 kcal /
1899 kJ
Πρωτεΐνη
23 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
58 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Bimby...per te!
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνInsalata di riso rosso e mele
50 λεπτ.
Pasta fredda alle verdure
1ωρ.
Spaghetti con pecorino e fave
40 λεπτ.
Cous cous con uova strapazzate e fave
35 λεπτ.
Pasta integrale risottata con cavolo romano
40 λεπτ.
Caserecce allo sgombro e limone
30 λεπτ.
Orzotto alla crema di ceci con tonno
30 λεπτ.
Farfalle ai sapori di Sicilia
45 λεπτ.
Insalata di riso, frittata e verdure
50 λεπτ.
Gnocchi di patate e piselli
1ωρ.
Riso alla marinara
Καμία βαθμολογία
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 λεπτ.