Puré de puerro, calabacín y batata

Puré de puerro, calabacín y batata

3.7 76 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
1 ración

Υλικά

  • de batata pelada, en trozos
    100 g
  • de calabacín pelado, en trozos
    100 g
  • de puerro en rodajas
    30 g
  • de agua
    200 g
  • de aceite de oliva
    1 chorrito

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 196 kcal / 818 kJ
Πρωτεΐνη 3.48 g
Λιπαρά 8.58 g
Υδατάνθρακες 26.11 g
Φυτικές ίνες 4.74 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων