Kapusta zasmażana

Kapusta zasmażana

4.6 1.0K βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • marchewki pokrojonej na kawałki
    80 g
  • kapusty kiszonej odsączonej z zalewy
    600 g
  • wody
    1550 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego w 1 cm kostkę
    150 g
  • oleju
    30 g
  • mąki pszennej
    20 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • kminku, mielonego
    ½ łyżeczki
  • koperku, świeżego posiekanego (opcjonalnie)
    2 łyżki

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 186.3 kcal / 779.6 kJ
Πρωτεΐνη 4.6 g
Λιπαρά 15.1 g
Υδατάνθρακες 8.7 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g
Νάτριο 846.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων