Συσκευές & Αξεσουάρ
Holandský řízek s bramborovo-brokolicovým pyré
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Holandský řízek
-
200 gramů goudy
-
500 gramů mletého vepřového masa
-
3 vejce
-
150 gramů smetany na vaření (cca 12 % tuku) nebo mléka
-
2 - 3 čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
-
1 čajová lžička muškátového oříšku, mletého
-
hladká mouka na obalení
-
strouhanka na obalení
-
olej na smažení
Bramborovo-brokolicové pyré
-
600 gramů brambor na plátky (0,5 cm)
-
400 gramů brokolice na kousky
-
1 - 1 ½ čajové lžičky soli
-
350 gramů mléka
-
30 gramů másla
-
1 špetka muškátového oříšku, mletého
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
48.35 g
Θερμίδες
3956 kJ /
944 kcal
Λιπαρά
61.5 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Υδατάνθρακες
49.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13ωρ. 30 λεπτ.
Kapustnica
1ωρ. 15 λεπτ.
Kuřecí stehenní řízky s brokolicí, žampióny a těstovinami
35 λεπτ.
Kuřecí křidélka s ciderovou omáčkou a zeleninou
Καμία βαθμολογία
Losos s grapefruitovou quinoou
50 λεπτ.
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40 λεπτ.
Sendvič s kuřecím masem, konfitovanými rajčaty a tzatziki
4ωρ. 30 λεπτ.
Sendvič s falafelem, cherry rajčaty, baba ganoush a bramborami
6ωρ.
Sendvič s roastbeefem, karamelizovanou cibulí a sladkokyselými jalapeños
6ωρ. 30 λεπτ.
Veganský sendvič s grilovanou zeleninou a salátem s dipem citronette
6ωρ.
Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku
4ωρ.
On-line 03 - Víceúrovňové vaření, výhody spolupráce
2ωρ. 30 λεπτ.