Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Čočkový salát s lilkem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
čočky240 gramů
-
vody1800 gramů
-
soli2 čajové lžičky
-
mletého černého pepře1 špetka
-
lilku na kostky (1–2 cm)380 gramů
-
červené cibule na klínky (0,5 cm)80 gramů
-
červené papriky na kostky (1–2 cm)100 gramů
-
3 - 4 špetky sušeného chillichilli vloček3 - 4 špetky
-
medu2 čajové lžičky
-
olivového oleje plus navíc na vymazání2 ½ polévkové lžíce
-
směsi čerstvých bylinek1 svazek
-
stroužek česneku1
-
dijonské hořčice1 čajová lžička
-
20 gramů bílého balzamikového octamalinového octa20 gramů
-
olivového oleje25 gramů
-
ledově studené vody20 gramů
-
mletého černého pepře½ čajové lžičky
-
rozinek1 - 2 polévkové lžíce
-
sýra halloumi200 gramů
-
čerstvé mátové lístky na ozdobu
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
1089.1 kcal /
4556.6 kJ
Πρωτεΐνη
47.6 g
Λιπαρά
52.9 g
Υδατάνθρακες
113.8 g
Φυτικές ίνες
22.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.4 g
Νάτριο
2135.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Pro ženy 50+
5 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salát detox
10 λεπτ.
Lněné bezlepkové pečivo
1ωρ.
Listový salát s camembertem, slaninou a jablky
20 λεπτ.
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 λεπτ.
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1ωρ.
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
Καμία βαθμολογία
Chřestový salát s mangem
35 λεπτ.
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1ωρ. 10 λεπτ.
Lehký bramborový salát s jablky a koprem
1ωρ.
Riccotové muffiny se špenátem
35 λεπτ.
Salát Boleslaw
10 λεπτ.
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
50 λεπτ.