Mole de olla vegano

Mole de olla vegano

4.4 42 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 porciones

Υλικά

  • de chile pasilla asado y sin semillas
    20 g
  • de jitomate asado
    400 g
  • de chile guajillo asado y sin semillas
    25 g
  • de fondo de verduras
    300 g
    300 g de caldo de verduras, en tetrapck
  • elotes cortados en 8 rebanadas
    2
  • de agua
    750 g
  • de xoconostle sólo la pulpa cortada en cubos pequeños (sin semillas)
    40 g
  • de zanahoria pelada y cortada en juliana
    170 g
  • de papa pelada y cortada en juliana
    200 g
  • de calabacita cortada en juliana
    160 g
  • de ejotes sin puntas y cortados en tercios
    160 g
  • de sal fina
    3 ½ cditas
  • de epazote
    15 g
  • tortillas de maíz
  • limones cortados en cuartos

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 104 kcal / 436 kJ
Πρωτεΐνη 3 g
Λιπαρά 1 g
Υδατάνθρακες 22 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων