
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mole de olla vegano
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
de chile pasilla asado y sin semillas20 g
-
de jitomate asado400 g
-
de chile guajillo asado y sin semillas25 g
-
de fondo de verduras300 g
-
elotes cortados en 8 rebanadas2
-
de agua750 g
-
de xoconostle sólo la pulpa cortada en cubos pequeños (sin semillas)40 g
-
de zanahoria pelada y cortada en juliana170 g
-
de papa pelada y cortada en juliana200 g
-
de calabacita cortada en juliana160 g
-
de ejotes sin puntas y cortados en tercios160 g
-
de sal fina3 ½ cditas
-
de epazote15 g
-
tortillas de maíz
-
limones cortados en cuartos
Διατροφή ανά 1 porción
Θερμίδες
104 kcal /
436 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
22 g
Φυτικές ίνες
3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

VEGETARIA...NíSIMO!
64 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de apio
50 λεπτ.
Sopa de tortilla
40 λεπτ.
Sopa de frijol con quinoa
1ωρ.
Sopa de poro y papa
40 λεπτ.
Crema de espárragos y queso Brie
30 λεπτ.
Crema de pimiento con calabacitas
30 λεπτ.
Tradicional sopa de fideo
35 λεπτ.
Sopa de nopales
45 λεπτ.
Crema de calabacita, cilantro y chile
40 λεπτ.
Sopa de lentejas con plátano
1ωρ. 25 λεπτ.
Crema de calabacita
25 λεπτ.
Crema de jitomate
30 λεπτ.