Συσκευές & Αξεσουάρ
Crema de brócoli y manzana verde
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
8 porciones
Υλικά
-
180 g de manzana verde sin corazón y en trozos (y un poco más cortada en cubos pequeños para servir)
-
600 g de brócoli en trozos
-
25 g de cebolla
-
35 g de poro
-
45 g de apio en trozos
-
50 g de mantequilla sin sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
25 g de aceite vegetal
-
10 g de chile serrano sin rabo
-
300 g de crema para batir (30-40% grasa)
-
750 g de caldo de verduras700 g de fondo de verduras
-
2 cditas de sal fina
-
de perejil fresco picado finamente
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1231 kJ /
293 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
VEGETARIA...NíSIMO!
64 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPotaje versátil de verduras
45 λεπτ.
Sopa de fajitas de pollo
50 λεπτ.
Crema de ejotes con verduras
35 λεπτ.
Sopa de calabacitas
40 λεπτ.
Sopa de lentejas con plátano
1ωρ. 25 λεπτ.
Crema de espinacas con nuez
20 λεπτ.
Crema de chicharrón
25 λεπτ.
Sopa de frijol con quinoa
1ωρ.
Sopa de garbanzos con nopales
50 λεπτ.
Mole de olla vegetariano
1ωρ.
Sopa ligera de pollo
35 λεπτ.
Sopa de berenjena asada
40 λεπτ.