Puré de arroz y calabacín con pavo

Puré de arroz y calabacín con pavo

2.6 59 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
3 raciones

Υλικά

  • de patata en trozos
    60 g
  • de calabacín con piel, en trozos
    180 g
  • de pechuga de pavo sin piel en dados de 2 cm
    100 g
  • de agua
    500 g
  • de harina de arroz precocida
    40 g
  • de aceite de oliva
    20 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 263 kcal / 1099 kJ
Πρωτεΐνη 9.7 g
Λιπαρά 7.4 g
Υδατάνθρακες 14.4 g
Φυτικές ίνες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων