Purés de verduras al vapor congelados (judías verdes, calabaza y remolacha)

Purés de verduras al vapor congelados (judías verdes, calabaza y remolacha)

4.5 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
1 ración

Υλικά

  • de agua
    1000 g
  • de remolacha fresca con piel
    500 g
  • de judías verdes frescas en trozos
    500 g
    500 g de espárragos verdes, en trozos
  • de pulpa de calabaza en dados
    500 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 27 kcal / 115 kJ
Πρωτεΐνη 2.24 g
Λιπαρά 0.39 g
Υδατάνθρακες 3.74 g
Φυτικές ίνες 2.75 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων