Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Pomodori confit
-
di pomodori ciliegino a metà200 g
-
di sale preferibilmente integrale1 pizzico
-
di origano secco1 cucchiaino
-
di zucchero di canna grezzo½ cucchiaino
-
spicchio di aglio a fettine sottili1
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di zucchero di canna chiarocucchiaino
Polpette
-
di menta fresca lavate8 foglie
-
spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)1
-
di tempeh a pezzi340 g
-
di semi di chia ammollati in acqua per 30 minuti e sciacquati2 cucchiaini
-
di zucchine a tocchetti (1 cm circa)250 g
-
di sale preferibilmente integrale1 pizzico
-
farina di ceci bianchipangrattato
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
454 kcal /
1899 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
37 g
Υδατάνθρακες
11 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Essere vegan
53 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Vegan
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Farinata al rosmarino
1ωρ. 30 λεπτ.
Riso spagnolo alle verdure
30 λεπτ.
Poké Bowl vegan
50 λεπτ.
Uova con purea profumata
30 λεπτ.
Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico
45 λεπτ.
Riso saporito al pomodoro e peperoni
1ωρ. 30 λεπτ.
Omelette greca
35 λεπτ.
Involtini di melanzane con sugo alle verdure
1ωρ.
Tempeh impanato con crema di finocchi
40 λεπτ.
Burger di barbabietola
1ωρ.
Frittata di zucchine (TM6)
50 λεπτ.
Torta salata ai funghi
1ωρ. 30 λεπτ.