Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Pomodori confit
-
200 g di pomodori ciliegino a metà
-
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
-
1 cucchiaino di origano secco
-
½ cucchiaino di zucchero di canna grezzo
-
1 spicchio di aglio a fettine sottili
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
cucchiaino di zucchero di canna chiaro
Polpette
-
8 foglie di menta fresca lavate
-
1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
-
340 g di tempeh a pezzi
-
2 cucchiaini di semi di chia ammollati in acqua per 30 minuti e sciacquati
-
250 g di zucchine a tocchetti (1 cm circa)
-
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
-
farina di ceci bianchipangrattato
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1899 kJ /
454 kcal
Λιπαρά
37 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Essere vegan
53 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Vegan
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Quiche di zucca ed erbette
1 godz. 30 min
Pizza di cavolfiore
1 godz. 30 min
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45 min
Strüdel al cavolo nero e gorgonzola
1 godz. 10 min
Torta salata zucca e cipolle con coleslaw autunnale
55 min
Champignon ripieni al forno
1 godz.
Goulash di soia con gnocchi (vegan)
1 godz. 30 min
Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)
20 min
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35 min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30 min
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1 godz. 20 min
Riso spagnolo alle verdure
30 min