
Συσκευές & Αξεσουάρ
Riso saporito al pomodoro e peperoni
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di riso Parboiled300 g
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
di cipolla rossa100 g
-
di concentrato di pomodoro1 cucchiaio
-
di pomodori maturi a metà200 g
-
di peperoni rossi puliti e a pezzi150 g
-
di sale½ cucchiaino
-
di pepe nero macinato¼ di cucchiaino
-
di curry in polvere1 cucchiaino
-
di timo secco1 cucchiaino
-
di carota pelata e a fette sottili (2 mm)50 g
-
di piselli freschi o surgelati100 g
-
di dado per brodo vegetale1 cucchiaino
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
262.7 kcal /
1099.3 kJ
Πρωτεΐνη
5.5 g
Λιπαρά
10.8 g
Υδατάνθρακες
37.3 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.4 g
Νάτριο
3806.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025
35 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOmelette verdure e formaggio
30 λεπτ.
Crostata di pomodori con pesto
1ωρ. 30 λεπτ.
Lasagna di zucchine al pesto
50 λεπτ.
Testaroli di farro alle noci
45 λεπτ.
Insalata greca tiepida in vasocottura
1ωρ.
Insalata di legumi (vegan)
50 λεπτ.
Insalata di orzo vegetariana
40 λεπτ.
Cous cous con Feta e melanzane
30 λεπτ.
Buns integrali con burger di barbabietole
3ωρ. 40 λεπτ.
Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita
1ωρ. 20 λεπτ.
Polpette di kale
40 λεπτ.
Tofu al cartoccio con verdure
40 λεπτ.