Burger di barbabietola

Burger di barbabietola

4.4 70 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 pezzi

Υλικά

Burger di barbabietola

250 g di ceci bianchi in scatola ben scolati
70 g di pangrattato
250 g di barbabietola rossa cotta a pezzi
1 pizzico di aglio in polvere
10 g di concentrato di pomodoro
1 rametto di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
½ cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato

Terminare la preparazione

olio extravergine di oliva q.b.

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 pezzo

Νάτριο 343.3 mg

Πρωτεΐνη 4.2 g

Θερμίδες 362.3 kJ / 86.7 kcal

Λιπαρά 1.3 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 15.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Ottobre in rosa 15 Συνταγές
Ιταλία

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2023 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Clafoutis fiori di zucca e salmone

45 Min

Buns integrali con burger di barbabietole

3 Std. 40 Min

Crêpes di carote con salsa al pomodoro

1 Std.

Chili di tofu (vegan)

1 Std.

Polpette di kale

40 Min

Scarola imbottita alle acciughe

1 Std.

Burger di soia e lenticchie

45 Min

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 Min

Uova in tazza su strati di verdura

45 Min

Frittata senza uova

1 Std. 50 Min

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

1 Std. 10 Min

Sformatini di Parmigiano Reggiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico

50 Min

Εμφάνιση όλων