Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Blumenkohl-Couscous

Blumenkohl-Couscous
4.3 70 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Blumenkohl in Stücken
    600 g
  • Salz
    1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 100 kJ / 42 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 4.2 g
Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Συνταγές
Γερμανία
Low Carb 13 Συνταγές
Γερμανία
Low Carb 13 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hirsepuffer

4.1(237)

1ωρ. 10 λεπτ.

Kartoffel-Gemüse-Püree

4.7(331)

45 λεπτ.

Gemüsetatar rot-grün

4.4(31)

15 λεπτ.

Radieschen-Rettich-Salat

4.0(96)

15 λεπτ.

Schnelle cremige Polenta

4.6(123)

25 λεπτ.

Erdäpfel-Sellerie-Püree

4.7(301)

35 λεπτ.

Melanzani-Gemüse mediterran

4.5(136)

35 λεπτ.

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

4.7(187)

20 λεπτ.

Mühlviertler Leinölerdäpfel

4.6(63)

15 λεπτ.

Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat

4.2(419)

35 λεπτ.

Gefüllte Parathas

4.3(9)

1ωρ. 20 λεπτ.

Sukuma Wiki (Würziger Grünkohl)

4.3(13)

30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων