
Συσκευές & Αξεσουάρ
Blumenkohl-Couscous
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Blumenkohl in Stücken600 g
-
Salz1 TL
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
42 kcal /
100 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
3 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZiegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2ωρ.
Rote-Bete-Creme mit Meerrettich
25 λεπτ.
Kürbisspätzle (Österreich)
1ωρ.
Gedünstetes Gemüse
20 λεπτ.
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 λεπτ.
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 λεπτ.
Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele
50 λεπτ.
Schnelle Spätzle
25 λεπτ.
Omas Semmelknödel
50 λεπτ.
Kartoffelgratin
1ωρ. 10 λεπτ.
Kürbis-Püree
40 λεπτ.
Frühlings-Kartoffelsalat
3ωρ. 30 λεπτ.