
Συσκευές & Αξεσουάρ
Panisses
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 gousse d'ail
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour la cuisson
-
500 g d'eau
-
125 g de farine de pois chiche
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
151 kcal /
631 kJ
Πρωτεΐνη
6.5 g
Λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
15.5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Balade provençale
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCake aux olives, jambon et pruneaux
1ωρ. 20 λεπτ.
Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes
Καμία βαθμολογία
Poke bowl
30 λεπτ.
Salade de carottes, crumble aux noisettes
25 λεπτ.
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
40 λεπτ.
Courgettes farcies aux herbes de Provence
1ωρ. 10 λεπτ.
La fondue aux trois fromages
4ωρ. 35 λεπτ.
Yaourt épicé aux pistaches et petits pains plats
13ωρ. 20 λεπτ.
Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis
1ωρ. 35 λεπτ.
Terrine de lapin aux fruits secs et pistaches
6ωρ. 30 λεπτ.
Pâté végétal aux lentilles et noix
35 λεπτ.
Pressé de raie
14ωρ.