Crema de espinaca

Crema de espinaca

3.3 23 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porciones

Υλικά

  • 1 diente de ajo
  • 1 cebolla cambray sólo el bulbo
  • 10 g de aceite de oliva
  • 500 g de hojas de espinaca fresca
  • 1 pizca de comino en polvo
  • 550 g de agua
  • 1 cucharadita de sal fina
  • 40 g de crema de coco

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 69 kcal / 290 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 5 g
Υδατάνθρακες 6 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων