Συσκευές & Αξεσουάρ
Erbazzone (vegan)
Προετοιμασία 1ωρ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
6 porzioni
Υλικά
Impasto
-
60 g di tofu naturale a pezzi (1-2 cm)
-
200 g di acqua
-
450 g di farina tipo 00 + q.b.
-
1 cucchiaino raso di sale preferibilmente integrale
-
10 g olio extravergine di oliva
Ripieno
-
500 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale preferibilmente integrale
-
800 g di bietole fresche, i gambi a pezzi (2 cm circa) e le foglie a strisce (1 cm circa)
-
700 g di spinaci freschi le foglie a strisce (1 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
150 g di cipollotti con la parte verde a pezzi
-
30 g olio extravergine di oliva
-
30 g di lievito alimentare in scaglie + q.b.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1766 kJ /
422 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
68 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Vegan
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrostata di fiori e zucchine
1h 35min
Girelle di pizza salame e pesto
2h 45min
Crostata con fiori di zucca
1h 30min
Pane al pomodoro
16h
Mezzelune agli spinaci con tacchino e mozzarella
2h
Bignè al formaggio
1h 5min
Focaccine alla curcuma
4h 30min
Filone di segale
4h
Friselle
4h
Quiche svuotafrigo
40min
Galette integrale alle verdure
1h 30min
Pizzette al formaggio di capra
1h 35min