Συσκευές & Αξεσουάρ
Ochsenkoteletts mit Zwiebel-Senf-Kruste
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
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Petersilie ohne Stiele1 Bund
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Zwiebeln halbiert300 g
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Butter50 g
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Dijon-Senf30 g
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Senf mittelscharf30 g
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Toastbrot ohne Rinde (100 g), gewürfelt6 Scheiben
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Eier3
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Salz und etwas mehr zum Würzen des Fleisches1 TL
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Pfeffer und etwas mehr zum Würzen des Fleisches¼ TL
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2 Stücke Fleisch, Steakfleisch (à 500 g)Ochsenkoteletts aus der hohen Rippe (à 750 g)2
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Öl zum Braten
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Schalotten3
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Knoblauchzehen3
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Thymian2 Zweige
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Rosmarin1 Zweig
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Majoran2 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
73 g
Θερμίδες
3236 kJ /
773 kcal
Λιπαρά
45 g
Φυτικές ίνες
2.8 g
Υδατάνθρακες
18 g
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Γερμανία
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