Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat

Gebackenes Kräuterhähnchen mit Bohnen-Rucolapesto-Salat

3.9 129 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

Gebackenes Hähnchen mit Kräutersauce
  • Hähnchenschenkel, mit Haut
    4
  • Salz
    1 TL
  • Knoblauchzehen
    3
  • Chiliflocken (προαιρετικό πεδίο)
    ½ TL
  • Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgeschält und Saft ausgepresst
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • Petersilie
    5 g
  • Koriander
    10 g
  • Rotweinessig
    10 g
  • Schalotten
    60 g
Weiße-Bohnen-Salat mit Rucolapesto
  • Mandelstifte
    30 g
  • Parmesan
    25 g
  • Rucola
    100 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Salz
    1 Prise
  • Olivenöl
    40 g
  • weiße Bohnen, aus der Dose mit Flüssigkeit (z.B. Butter-Bohnen oder Cannellini-Bohnen)
    800 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 712 kcal / 2981 kJ
Πρωτεΐνη 55 g
Λιπαρά 43 g
Υδατάνθρακες 24 g
Φυτικές ίνες 5.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων