Chicken Wings mit Kräuter-Orangen-Reis

Chicken Wings mit Kräuter-Orangen-Reis

4.2 79 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen

Υλικά

Chicken Wings
  • Paprika edelsüß
    2 EL
  • Kräuter der Provence
    1 EL
  • Salz
    1 ½ TL
  • weißer Pfeffer, gemahlen
    ¾ TL
  • Knoblauchzehen
    2
  • frische Chilischote
    ½ - 1
  • Zitronenschale unbehandelt, dünn abgeschält
    2 TL
  • Hähnchenflügel
    12 - 16
Kräuter-Orangen-Reis
  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Rosmarin abgezupft
    2 Stängel
  • Oregano abgezupft
    2 Stängel
  • Olivenöl
    15 g
  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Langkornreis
    200 g
  • Orange geschält, in Stücken
    1

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 500 kcal / 2096 kJ
Πρωτεΐνη 25 g
Λιπαρά 24 g
Υδατάνθρακες 45 g
Φυτικές ίνες 3.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων