Focaccia ai ceci e verdure al curry

Focaccia ai ceci e verdure al curry

3.9 38 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

Focaccia ai ceci

280 g di ceci secchi
200 g di acqua
50 g di olio di oliva + q.b. per oliare
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaino di lievito in polvere per torte salate
1 cucchiaio di semi di sesamo

Salsa di verdure al curry

30 g di olio di oliva
½ cucchiaino di semi di coriandolo
½ cucchiaino di semi di cumino
1 cucchiaino di curry in polvere
1 cucchiaino di aglio in polvere
100 g di melanzana a dadini (1 cm)
100 g di zucchina a dadini (1 cm)
80 g di polpa di pomodoro a pezzi
½ cucchiaino di sale
1 cucchiaio di coriandolo fresco tritato grossolanamente

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 2011 kJ / 480 kcal

Λιπαρά 29 g

Φυτικές ίνες 12.3 g

Υδατάνθρακες 35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Focacce 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crostata di fiori e zucchine

1ωρ. 35 λεπτ.

Girelle di pizza salame e pesto

2ωρ. 45 λεπτ.

Crostata con fiori di zucca

1ωρ. 30 λεπτ.

Pane al pomodoro

16ωρ.

Mezzelune agli spinaci con tacchino e mozzarella

2ωρ.

Bignè al formaggio

1ωρ. 5 λεπτ.

Focaccine alla curcuma

4ωρ. 30 λεπτ.

Filone di segale

4ωρ.

Friselle

4ωρ.

Quiche svuotafrigo

40 λεπτ.

Galette integrale alle verdure

1ωρ. 30 λεπτ.

Pizzette al formaggio di capra

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων