Συσκευές & Αξεσουάρ
Focaccia ai ceci e verdure al curry
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
Focaccia ai ceci
-
280 g di ceci secchi
-
200 g di acqua
-
50 g di olio di oliva + q.b. per oliare
-
½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di lievito in polvere per torte salate
-
1 cucchiaio di semi di sesamo
Salsa di verdure al curry
-
30 g di olio di oliva
-
½ cucchiaino di semi di coriandolo
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
1 cucchiaino di curry in polvere
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
100 g di melanzana a dadini (1 cm)
-
100 g di zucchina a dadini (1 cm)
-
80 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaio di coriandolo fresco tritato grossolanamente
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
2011 kJ /
480 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
12.3 g
Υδατάνθρακες
35 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Focacce
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFocaccia alla crema di formaggi
2ωρ. 10 λεπτ.
Makhmar (Focaccia marocchina)
2ωρ. 20 λεπτ.
Piccoli calzoni TM6
4ωρ. 30 λεπτ.
Banettes rustiche
15ωρ.
Panini croccanti
24ωρ.
Filone di segale
4ωρ.
Calzoni vegetariani
1ωρ. 50 λεπτ.
Pane di patate
3ωρ.
Pizza con pesto di pistacchio, stracciatella e mortadella TM6
4ωρ.
Pane dolce alla frutta
2ωρ. 55 λεπτ.
Torta salata bietole e uova
2ωρ.
Biscotti alle erbe aromatiche e Parmigiano Reggiano
2ωρ.