Orientalischer Gemüsesalat

Orientalischer Gemüsesalat

4.6 216 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Knoblauchzehen
    4 - 5
  • rote Chilischote, frisch längs halbiert, entkernt
    1
  • Wasser
    150 g
  • Olivenöl
    120 g
  • Weißweinessig
    50 g
  • Tomatenmark
    50 g
  • Zucker
    50 g
  • Crema di Balsamico
    15 g
  • Meersalz, grob
    1 TL
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Ras el Hanout
    ½ EL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ EL
  • Koriander
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • gemischtes Gemüse (z.B. Fenchel, Möhren, Paprika, Zucchini), in mundgerechten Stücken
    1000 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 411 kcal / 1720 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 31 g
Υδατάνθρακες 28 g
Φυτικές ίνες 7.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων